为缓解高三年级学生学习压力，调优学生后续冲刺的状态，在南京市三模考试刚刚结束，在学校德育处的大力支持下，于6月7日晚在校报告厅举行了一场专为高三年级学生开设的心理辅导讲座，由于疫情管控期间，采取每班选派5人现场聆听，其他同学在教室收看现场直播的形式。

本次讲座由金陵中学著名心理特级教师苏华老师开设，苏老师从提起高三，你的脑中出现了什么？这个问题开始，与现场的同学进行了充分的互动，交流，引入本场讲座的主题《高三学生出现的问题与对策》，指导学生如何保持适度的紧张、如何正确的对待压力，正确合理的发泄不良情绪、合理安排时间等，整场讲座有视频、有案例，有交流、有游戏互动，既有效地缓解了同学们的紧张心理，又帮助大家掌握了一些迎考心理调节的策略，同时也增强了本届高三学生冲刺高考的信心。

本次讲座对于帮助高三学生调节情绪、有效应考有积极的作用。我们有理由相信，通过师生共同努力，2020年一定能收获丰硕的果实！