亲爱的同学们：

    今天利用这个时间，把本次国旗讲话送给高三年级全体同学，并请非毕业班的同学一起共勉。 今天讲话的题目是《经历高考，是一种幸福；走出考场，你就赢了》。

同学们，对于一个人的一生来说，高考是人生的一个转折点、一个里程碑，但我们还是应该明白：没有人因高考而赢得到一切，也没有人因高考而失去一切。在一个人的生命旅程中，有些路，要印满奋斗的足迹才成坦途；有些梦，要自己矢志践行才会闪光。若干年后，高考在每个人的回忆中能够占据最重要分量的，一定不是那个分数，而是拼搏的精神，以及为了目标而不惜付出的坚韧。所以，在迎接考试的几天内：我们要做实迎考的过程，体验高考带给我们的幸福感。为此，我想提醒大家几件事：

1、高考前不要刻意去改变自己原有的生活习惯。高考来了，有的同学原本晚上3节晚自习，现在不怎么看书学习了，一味想轻松轻松；，原来是在班级自习的，现在要请假了……这样刻意去改变自己原有的生活习惯，会无形中增加自己的心里负担。所以，还是请同学们尽量不要刻意去改变自己原有的生活习惯。

2、高考来临要有静气。面对高考，人人都会有一种紧张感，这是十分正常的。适度的紧张，也是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它，一旦学会接纳与认可，机会使得我们变得安静。有句古话说得很好，“每临大事有静气，不信今时无古贤”。真心希望同学们在高考即将来临之际，要守住自己的那份静气。静气，不仅是一种修养，也是一种智慧，更是一种驾驭自己、驾驭高考乃至驾驭主观客观世界的能力。 最近，我到高三的巡视，发现有的同学，在自习课上，左瞧瞧，右看看，动动这本书，翻翻那本笔记，一副“六神无主”、“心浮气躁”的模样，这样就很不好！所以，希望同学们务必要有静气，要想方设法把自己浮躁的那种气，沉淀下来，做到心静气沉，去掉那些无聊的胡思乱想，让精力专注于高考的各种准备，一切的私心杂念，统统留到高考结束后去解决。

3、要保持愉悦的情绪状态。有句俗话，叫“人逢喜事精神爽”，这句话反过说也是成立的，就是“精神爽了逢喜事”。所以，在高考来临之际，希望同学们要调节好自己的情绪状态，多想些开心的事情，多想些成功的事情，多和同学们交流些快乐的话题，多回避些不良的刺激因素，让自己的脸上绽放出灿烂的微笑，希望同学们要坚决做一个积极的人，因积极的人像太阳，照到那里那里亮。

    4、要保持细致的行为状态。这里说的“细致”，就是仔细、精致的意思。古人说得好，天下大事必做于细，天下难事必做于易。高考是一件大事，要从细节做起，从易处做起。表现在考试环节上，就要认真贯彻“先易后难，先小后大”的做题原则，努力做到三点：一是慎做容易题，保证全做对；二是稳做中档题，一分不浪费；三是巧做难度题，力求多得分。

     同学们，高考的脚步声越来越近。此时，你无论如何都要坚信，既然你拿到的试卷与别人拿到的一样，那么你所流淌的汗水，—样会折射出耀眼的光芒！都要坚信：经历高考，是种幸福；走出考场，你就赢了。

最后，衷心祝愿全体2020届高三学子旗开得胜、马到功成！谢谢大家！

张格波

2020.7.6